すぐに効果がでる痩身エステ・痩せるエステの種類を教えて
エステというと、美容や疲れを癒す場所というイメージがあります。しかし、今ではダイエットを目的とした痩身エステというものが存在しています。私も、一度体験した事がありますが、横になっているだけで特別なこと何もせず、そして気になる部分を集中的に細くする事ができたので驚きました。こんなに楽に痩せられるなら、もっと早く体験すれば良かったと感じました。では、その痩身エステではどのような施術があるのか、代表的なものを紹介します。
一つ目が、痩身マッサージです。これは、エステの基本ともいえるもので、エステティシャンの方が手で全身をマッサージしてくれます。とても気持ちが良く、リラックスする事ができます。私は、あまりにも気持ちが良くなってしまい、途中で寝てしまいました。
二つ目が、リンパドレナージュというものです全身のリンパの流れに沿ってマッサージを行い、リンパ液の流れを良くする施術になります。その為、美容だけではなく健康にも良く、むくみなどを解消する事ができます。
そして三つ目が、ゲルマニウム温浴です。ゲルマニウムを溶かしたお湯に、手や足を浸し発汗を促します。心地よい汗をかく事ができ、気持ちの良い気分を味わう事ができます。ゲルマニウム温浴を行う事で、汗と一緒に老廃物を出す事が可能になります。
次に四つ目が、EMSというものです。筋肉に電気を流し、運動をするよりも効果的に筋肉を鍛える事ができます。短時間で鍛える事ができ、実際に運動をする訳ではないので疲れる事もありません。
五つ目が、カッピングというものになります。お腹や背中などに、真空状態にしたカップをつけ、流れの悪くなっている血液やリンパ液の流れを良くします。その為、新陳代謝が良くなり痩せやすい身体へと変える事ができるようになっています。
そして最後に、ラジオ波です。皮膚にラジオ波を当てて、内部に熱を発生されます。そうする事で、血液の流れを良くし新陳代謝を高める事ができます。また、脂肪も柔らかくなるため燃焼率もアップします。その他にも、エステサロンによって様々な施術の種類が存在しています。
どの方法も、ダイエットに効果があり美容にも良くなっています。そして私も感じた事ですが、痩身エステは効果を目で確かめ、すぐに実感する事ができます。これは、このエステの大きなメリットの一つとも言えます。
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