名古屋市　下腹部分痩せ格安エステ

ラパルレ名古屋市　1回で痩せた効果を実感！本当に痩せるエステ
	セルライト撃退！脂肪燃焼！ ローラー・吸引で硬くなったセルライトをもみほぐす。 EMSで筋肉を刺激し、脂肪を溶かす。 血行やリンパの流れを良くし、代謝UP！ 痩せやすい体質に改善していきます。 1回で効果を実感！マイナス8cm痩せるエステ。
お試し体験料金 人気ダイエットエステメニュー 痩せる効果のある部位 500円 セルライト解消・脂肪燃焼キャビテーション お腹・下腹・太もも・お尻・二の腕

• ラ・パルレ名古屋駅前店：愛知県名古屋市中村区名駅4-10-25 名駅IMAIビル3F（名古屋駅）

たかの友梨　名古屋市　キャビテーション集中ケアで部分痩せに効果的！
	キャビテーションの集中ダイエットエステ！ 部分痩せ・脂肪分解に効果的なキャビテーションだけの贅沢な痩身プラン。 メスを使わない脂肪吸引に匹敵するエステとも言われています。 ■上半身（ウェスト・ヒップ・お腹・二の腕・背中）か ■下半身（ウェスト・ヒップ・太もも・ふくらはぎ）を選択。 広い範囲を4か所も集中！ ぶるぶる超音波振動でほんのり温めリンパの流れを良くし、脂肪や老廃物を流しだします。
お試し体験料金   人気ダイエットエステメニュー 痩せる効果のある部位 3000円 キャビテーション・脂肪分解エステ お腹・下腹・太もも・お尻・ふくらはぎ・背中・二の腕

• たかの友梨：（矢場町駅、栄駅、金山駅、栄駅、名古屋駅）

TBC　名古屋市　痩身マッサージが神技！痛気持ちいい♪
	たるんだお肉と脂肪は「ハンドマッサージ」で撃退！ ぐいぐいたるんだお肉を寄せてあげるマッサージが口コミで人気！ 脂肪燃焼マッサージで冷え固まっていた脂肪もポカポカあったまって柔らかくなります。 1回のマッサージで上半身合計マイナス5cm痩せた人も！リンパボディシェイプ。 短期集中（1-3か月）で痩せたい人におすすめ！
体験料金 人気ダイエットエステメニュー 痩せる効果のある部位 3000円体験 脂肪燃焼マッサージ 腕・背中・おなか・太もも・お尻下・ひざ上・ふくらはぎ・足首

• エステティックTBC：（名古屋駅、近鉄名古屋駅、名鉄名古屋駅、新瑞橋駅、金山駅、藤が丘駅、名古屋駅、近鉄名古屋駅、名鉄名古屋駅、栄駅）

ソシエ　名古屋市　エンダモロジーならここ！脂肪をつぶして絞り出す。
	エンダモロジーが評判のソシエ。 セルライト除去エステを探しているならエンダモロジ― 今迄何をしても落ちなかった脂肪でも、ほぐして、つぶして、絞り出す。 フランスから取り寄せたNEW　REVOエンダモロジーマシーンは最先端。 コラーゲンを活性化しリフトアップ、細胞を活性化して代謝をアップ！ ビフォア・アフターをとってくれるから、体験コース1回でも痩せた人続出！ 3か月で合計マイナス4キロ減量した人も。 痩せにくい体を痩せやすい体へ。リバウンドしにくい痩身エステ。
体験料金 人気ダイエットエステメニュー 痩せる効果のある部位 5250円 エンダモロジー 下半身・上半身のセルライト

• エステティックリゾート ソシエ245　ジェイアール名古屋タカシマヤ店：愛知県名古屋市中村区名駅1-1-4　ジェイアール名古屋タカシマヤ51F（名古屋駅）

エルセーヌ　名古屋市　マイナス8cm痩せる体験エステ。
	マイナス8cm痩せるエステが人気！ 採寸しエステ体験後の数値が見えるダイエットエステ。 遠赤外線ドームに入ったり、ハンドマッサージがあったり、超音波トリートメント、イオンパック、パルスがあったりと8つのステップでダイエット効果抜群！いろんな技法を組み合わせてダイエットできるのがうれしいと感想の多いサロン。
お試し体験料金 人気ダイエットエステメニュー 痩せる効果のある部位 1050円 遠赤外線・超音波・ハンドマッサージ 全身（二の腕、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎ）

• テルメ・ディ・サトゥルニア エルセーヌ　名古屋松坂屋本店：愛知県名古屋市中区栄3-16-1　松坂屋南館7F（矢場町駅）
• エルセーヌ　イオンモール熱田店：愛知県名古屋市熱田区六野1-2-11　イオンモール熱田2F（西高蔵駅）

下腹激やせ運動〜痩身エステ安い！本当に痩せるお試し体験！〜

お腹のお肉は、つきやすいし落としにくいです。みなさんの中にも悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そんなぽっこりお腹を解消させるダイエットは、エクササイズが一番です。特に引き締まったお腹を作るためには腹直筋、腹横筋、腹斜筋を鍛えることが重要です。お腹のタテ・ヨコ・ナナメの筋肉を鍛えるのです。そうすることで、お腹周りの脂肪が効率よく燃焼し、ぺたんこのお腹に変えられます。おもにへそから下を鍛えます。エクササイズは５分程度、朝と夜の２回行うのがおススメです。空いた時間にできるし、負担も少ないので、続けやすいはずです。方法はいたって簡単で、毎回肘を曲げ、胸の前で両手の指先を合わせ、ゆっくりと息を吸います。そしてゆっくりと吐きながら、体を右にねじって５秒キープします。キープしている間、呼吸はいつも通りで大丈夫です。両手のつなぎ目が胸の中心にあるように意識しながら、地面と平行に体を動かします。息を吸いながら前に向き直ります。そして、ゆっくりと息を吸いながらもとの姿勢に戻り、息を吐きながら左側にねじって５秒キープします。これで１セットです。

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